De beste manier om je lichaam in vorm te houden is via een diëtist in Den Haag

Als je graag wilt weten hoe het ervoor staat met je lichaam, dan is het niet genoeg om voor de spiegel te gaan staan. Je ziet dan immers alleen de buitenkant. Daarnaast zie je ook lang niet alles in perspectief. Als je iets te dik bent, dan kun je dat in de spiegel wel zien, maar de concrete verhouding tussen spiermassa en vet kun je niet zien. Daarnaast is het ook belangrijk waar het vet zit. Vervolgens is ook de binnenkant van je lijf van belang. Wat eet je? Hoeveel eet je? Hoeveel sport je? Verbrand je meer of minder dan er binnenkomt? Al dit soort zaken zijn belangrijk voor een goede balans in je lichaam. Een diëtist in Den Haag kan je helpen om inzicht te krijgen in je eigen lichaam. Kennis wat betreft je eigen systeem, denk aan je metabolisme en de snelheid hiervan, kunnen ervoor zorgen dat je ook gericht aan de slag kunt gaan met de verbetering van die bovengenoemde balans. Je kunt wel domweg gaan sporten, maar als je al voldoende spiermassa hebt en je eet ongezond, dan pak je het probleem niet aan. Als je je vervolgens bekijkt in de spiegel, dan kan het best zo zijn dat je inderdaad resultaat ziet. Als je immers fanatiek gaat sporten, dal zal je hoe dan ook spiermassa kweken. Maar dat uiterlijk kan misleidend zijn. Het gaat er immers ook om hoe gezond je bent. De basis ligt binnen in je lichaam. Hoe fit je je voelt hangt heel erg samen met je eet patroon. Als je dus wilt sporten, dan is het zeker geen slecht idee om samen met een diëtist in Den Haag een plan van aanpak op te stellen. Zij kan kijken naar het functioneren van je lijf en wat er nodig is. Zij kan dan ook aangeven wat je wel moet eten en wat juist niet. Tevens kan de diëtist in Den Haag de hoeveelheden voorschrijven. Met dit soort handvatten, die je krijgt aangeboden door de diëtist in Den Haag, wordt het een stuk makkelijk om bijvoorbeeld af te vallen of aan te komen. Dus als je effectief aan je zelf wilt werken en dus ook waarde hecht aan een actieve en gezonde geest, dan is het zeker verstandig om gebruik te maken van de kennis en expertise van onze diëtistenpraktijk Almaaz.

Waar kan ik terecht voor een diëtist in Den Haag?

Als je op zoek bent naar een diëtist in Den Haag, dan kun je terecht bij Diëtistenpraktijk Almaaz. Je kunt hier terecht voor een volledig intake gesprek. Dit duurt tussen de 45 en 60 minuten en tijdens deze intake wordt alles in principe in kaart gebracht. Vaak is dit al voldoende om je op weg te helpen naar een beter en gezonder leven. Daarna heb je de mogelijkheden om te kiezen voor korte (en ook goedkopere) vervolg consulten. Deze kun je ook aan de telefoon voeren. Wil je alleen wegen en meten om de toestand van je lijf in kaart te brengen, dan kun ook kiezen voor een consult waarin alleen wordt gewogen en gemeten. Dit is uiteraard ook weer goedkoper dan een volledig intake gesprek. Het is dus maar net wat je wensen zijn, maar je kunt altijd terecht bij de diëtist in Den Haag.

De verschillende tarieven

Zoals gezegd kun je verschillende consulten aanvragen en daar zijn verschillende kosten aan verbonden. Daarom hieronder een kort overzicht van het soort consult en de bijbehorende kosten:

  • Intake € 85
  • Tweede consult € 30
  • Kort vervolg consult € 15
  • Screening € 15

Meer informatie kun je vinden op dietistenpraktijkalmaaz.nl